diensten

Buiten zijn maakt blij en blij zijn, is gezond!

Wij bieden het groene recept voor een goede gezondheid en een blij mens, klein EN groot.

  • Blijbuiten is oprecht en creatief
  • Blijbuiten is leren door te ervaren
  • Blijbuiten¬†gaat over wat jij belangrijk vindt
  • Blijbuiten is nuttig en leuk

 

Wij werken met onze Blij buiten (B)-methode:

Beleven; laat je hoofd met rust, lekker ontspannen en puur doen.

Bewonderen; je ervaart wat je doet en begint erover te dromen.

Begrijpen; je leert omgaan met jouw uitdagingen.

Wij leren jou niks….want alles wat je wilt leren zit al in je.

Wij organiseren en begeleiden meerdere groepsbijeenkomsten, zowel grote als kleinere groepen, danwel individuele trajecten.

Denk aan workshops, wandelingen, familie-dagen, feestjes of ouder-kind activiteiten… noem maar op. Bij voorkeur in de buitenlucht met als voorbeeld een complimententocht, wandelingen, mind-ful of blote voeten, waar jou voorkeur naar uit gaat.

De keuze is reuze, neem contact met ons op voor meer informatie.

Voordelen van buiten zijn: ontspanning, versterking van botten en spieren, goed voor hart- en bloedvaten, geheugenverbetering, conditieopbouwend, positief effect op gewicht, verlaagt het risico op diabetes en verkleint de kans op kanker.

Kleinere groepen of individuele trajecten

Zou je meer de voorkeur geven voor een persoonlijke begeleiding of individuele wandeling? Of met een kleinere groep iets willen ondernemen? Dat is ook mogelijk, via onze eigen ondernemingen bieden we deze mogelijkheid aan.

De keuze is aan jou, waar jij je het beste bij voelt en blij van wordt!